マインド 自己肯定感を上げて幸せになろう!! こんにちは!!今回は「自己肯定感を上げて幸せになろう」です。 自己肯定感というのは、読んで字のごとく「自分に対する評価」です。 よく自分の事が好き!!とか 俺は俺が嫌いだい!! とかアニメで言われてたりしますが、その自分が自分の事がどれだけ好きかという事になります。 今回は、この自己肯定感と幸せについて書いていこうと思います。 2019.10.29 マインド習慣化